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¡Únete Al Reto!
Embárcate en un viaje de 7 días hacia la alimentación intuitiva
¿Qué Aprenderás?
☉ Descubre los primeros pasos hacia la alimentación intuitiva
☉ Come con libertad, escucha tu cuerpo y encuentra el equilibrio
☉ Deja atrás las dietas restrictivas y conecta con tu intuición
☉ Un enfoque amoroso y sostenible para cuidar tu cuerpo
☉ Actividades diarias sencillas
☉ Reflexiones para reconectar con tus emociones y la comida
☉ Consejos para comer sin culpa ni reglas rígidas
☉ Comunidad para compartir tus avances
☉ Pautas para un diario creativo para explorar tu relación con la comida
☉ Afirmaciones diarias para cultivar una mentalidad positiva
☉ Videos o guías de audio breves para mantenerte inspirada/o
¿Qué Incluye El Reto?
¿Lista/o para empezar?
El reto comienza el 6 de enero de 2025
Solo necesitas dedicarte unos minutos al día
¡Es gratis y transformador!
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